Estamos saturadas de recibir mucha información y luego no tener tiempo de integrarla.

Vivimos continuamente desde la mente, desconectadas de nuestra mayor fuente de sabiduría, placer y vida: NUESTRO CUERPO SAGRADO.

Mi propuesta en este espacio es bien distinta, ya que vas a recibir el contenido de forma fresca y práctica para entender el por qué de las propuestas jugosas que te haré. Y, en cambio, vamos a estar nutriendo el cuerpo y bajando a él una y otra vez con prácticas potentes y disfrutonas.

En este santuario de autocuidado femenino vamos a atender tu salud fértil de forma holística.

Y le vas a dar a tu templo el cuidado, la nutrición y el sostén que necesita para sentirse seguro, relajado y abierto a la vida, al gozo y al amor.

Una vez entres tendrás acceso inmediato a:

PROPUESTA MENSUAL DE ALIMENTACIÓN FÉRTIL Y RECETAS

Te guiaré en la nutrición de tus hormonas femeninas en base al foco que estemos trabajando ese mes y a la estación en la que nos encontremos. Incluyendo algunas recetas deliciosas y plantas medicinales para poteciar el efecto que estemos buscando.

CONTENIDO FRESCO DEL MES

Te daré las bases para que empieces a conocer tu maravilloso cuerpo femenino y tus hormonas de forma sencilla y placentera. Poca teoría y mucha práctica deliciosa son las bases de este santuario del autocuidado.

MEDITACIÓN MENSUAL PODEROSA
Podrás disfrutar de una meditación, visualización o técnica de respiración guiada por mí para armonizar tu sistema nervioso, conectar con tu energía femenina o potenciar tu fuerza vital y creadora.

PROPUESTA MENSUAL DE PRÁCTICA DE AUTOCUIDADO
Te ofreceré prácticas somáticas, rituales gustosos o hábitos de amor propio para que lleves a tu cotidiano y despiertes a tu diosa fértil en el día a día.

2 ENCUENTROS EN VIVO AL MES
Nos encontraremos en vivo (o en diferido) dos veces al mes para resolver dudas, compartir en círculo y hacer prácticas corporales jugosas de la terapia somática, el Tantra, Tao de la mujer, danza o yoga femenino para que bajes a tu cuerpo sagrado y expandas tu salud hormonal y fértil. Algunos meses tendremos a invitadas sabias muy especiales.

RECOMENDACIONES ESPECIALES DEL MES
Te compartiré libros, recetas, podcast, o experiencias personales para que te inspiren a seguir profundizando en este proceso de nutrir y mimar tu equilibrio hormonal femenino y tu fertilidad.

CHAT PRIVADO DE LAS MUJERES EN EL TEMPLO
Para que podamos ir compartiendo sensaciones de las propuestas y te sientas motivada y sostenida en este bonito camino de nutrir tu cuerpo divino. Aquí también te compartiré recomendaciones complementarias.

DESCUENTOS Y ACCESO PREFERENTE A MIS ESPACIOS

Serás la primera en enterarte de mis propuestas y tendrás acceso a descuentos exclusivos.

PROPUESTAS MEDICINALES PARA FAVORECER LA OVULACIÓN Y NUTRIR TU FASE PREMENSTRUAL

Además de las propuestas mensuales, según entras accedes a prácticas, meditaciones y rituales para apoyar tu ciclo hormonal en las distintas fases.

PRÁCTICAS CORPORALES DE LIBERACIÓN EMOCIONAL

También podrás disfrutar de propuestas somáticas para transitar emociones pesadas y llevar a tu cuerpo a un estado de calma, liberación y apertura.

BONUS: CLASE BASES DE UNA NUTRICIÓN FÉRTIL + NUTRICIÓN Y VIDA CÍCLICA + CLASE COMPRENDE TU CICLO HORMONAL FEMENINO

Tendrás acceso a tres clases poderosas para entender bien cómo nutrir tu cuerpo femenino, cultivar tu fertilidad y descubrir el baile hormonal que te atraviesa cada mes e impacta en todas las áreas de tu ser (física, mental, emocional y energética). Esto te ayudará a comprenderte mejor, respetarte y saber qué necesitas para gozar de equilibrio hormonal y de una salud fértil de diosa.

Cada semana se irá desplegando una de las propuestas deliciosas que tengo para ti para trabajar con el foco propuesto ese mes y mientras, estaremos compartiendo el poderío por el chat de la comunidad.