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Desde este espacio compartiré contigo rituales de autocuidado, recetas y mucho conocimiento que te ayudarán a disfrutar de una salud fértil plena.
Un camino transformador juntas para adentrarte en el conocimiento de tus ciclos y tu fertilidad y potenciar todas las áreas de tu naturaleza fértil.
Más de 10 horas de vídeos sencillos y prácticos para que empieces a tomar las riendas de tu salud y tu fertilidad. ¡Tendrás acceso de por vida!
Plantillas con ejemplos de alimentación, recursos de interés y material para que tengas accesible los conocimientos que te vas a llevar.
Acceso a clases de yoga, meditaciones, audios, ebooks para complementar todo el poderío del programa.
Acceso a un grupo privado de Telegram para hacer tus preguntas, sentirte sostenida e integrar todo lo aprendido con mi ayuda y compañía.
Tendrás acceso a charlas y herramientas de la mano de expertas muy top que te ayudarán a hacer este camino más fácil.
¿Te gustaría descubrir cómo llevar tu fertilidad femenina al siguiente nivel?
Tranquila, estás en el lugar adecuado. En este programa te voy a acompañar a tomar las riendas de tus ciclos hormonales femeninos y a impulsar tu salud fértil al máximo.
Te adentrarás en el conocimiento de tu cuerpo, tus ciclos menstruales y tu fertilidad de una forma sencilla y amorosa.
Identificarás las señales de fertilidad que te proporciona tu cuerpo para valorar la salud de tus ciclos e identificar tu ventana de fertilidad.
Adquirirás las herramientas necesarias para encontrar el equilibrio hormonal femenino que mereces y sacar a la mujer sana y poderosa que eres.
Conocerás todo aquello que puedes hacer para impulsar todas las áreas de tu naturaleza fértil y alejar aquello que las apaga.
Todo esto no lo harás sola, yo te estaré acompañando en todo momento.
¿Qué vas a encontrar en el curso?
Parte 1: Conoce tu cuerpo fértil
Parte 2: Entiende tu ciclo menstrual
Parte 3: Aprende a observar y registrar tus signos de fertilidad
Parte 4: Interpreta tus registros y hazte dueña de tu fertilidad y salud
Parte 1: Alimenta tu fertilidad
Parte 2: Cuida tu sistema digestivo como pieza clave en tu fertilidad
Parte 3: Logra un descanso que impulse tu salud femenina
Parte 4: Movimientos para potenciar tu naturaleza fértil
Parte 1: La salud de tu boca como impulso de tu salud fértil
Parte 2: Cuidados para tener una vulvovaginal sana y feliz
Parte 3: Suplementación general recomendable en la búsqueda y fitoterapia de la fertilidad
Parte 4: Claves para un pensamiento fértil
Parte 1: Libérate de tóxicos
Parte 2: Herramientas para gestionar tus niveles de estrés
Parte 3: Entrevista a Alicia Jiménez (psicóloga integrativa)
Parte 4: Acaba con tus bloqueos y creencias limitantes
Parte 1: ¿Qué pasa si tengo SOP?
Parte 2: ¿Y si tengo hipotiroidismo?
Parte 3: ¿Qué ocurre si tengo endometriosis?
Parte 4: ¿Y si mi menstruación no llega desde hace meses?
Parte 5: ¿Qué pasa si me han diagnosticado baja reserva ovárica?
Parte 1: Pruebas y parámetros para preparar la búsqueda activa
Parte 2: Viaje consciente a la maternidad
Parte 3: Entrevista a Ana Cruz (sexóloga)-Cómo mantener el deseo en pareja y abrirse al placer durante la búsqueda de embarazo
Parte 4: Entrevista a Lu Yepes (doula e hipnoterapeuta)- Embarazo consciente y parto respetado
Bonus Incluidos
Ebook con recomendaciones para mejorar la salud del hombre y su calidad espermática.
Acceso a un grupo privado de Telegram para sentirte acompañada y sostenida por mí y el resto de la tribu en todo el proceso.
Charla con terapeuta- Cómo salir del bucle del miedo y la obsesión en la búsqueda de embarazo.
Encuentros grupales vía Zoom cada mes para resolver dudas, poner en práctica lo aprendido y compartir experiencias.
¿Cómo lo vamos a hacer?
¿Por qué un programa grupal?
Por varias razones:
¿Por qué yo como facilitadora del Programa?
Eso sólo lo valoras tú. Pero te diré que llevo tiempo acompañando con mucho cariño a mujeres a sanar sus ciclos menstruales y a lograr el embarazo de manera natural y respetuosa con su cuerpo a través del autoconocimiento y el cuidado natural.
La salud femenina desde un enfoque integral llegó a mi vida tras una crisis personal que hizo cambiar el rumbo de mi viaje y soñar en este bonito proyecto que materialicé hace unos años.
Desde entonces, han sido muchas las mujeres a la que he acompañado para reconciliarse con sus ciclos menstruales y lograr la salud hormonal femenina y fértil que todas merecemos. Y me encantará poder hacerlo contigo también.
Testimonios
Preguntas Frecuentes
Te lo comunicaré por el grupo de Telegram con tiempo para que intentes guardarte ese ratito juntas. Será un encuentro al meses para que podamos poner en común, compartir experiencias, resolver inquietudes y poner en práctica lo aprendido. Podrás acceder durante 3 meses a estas sesiones grupales.
¡No te preocupes! Los encuentros quedarán grabados durante 2 semanas para que puedas verlos otro día o revisarlos nuevamente todas las veces que quieras en esas semanas.
Una vez hecha tu reserva en el programa te enviaré un email con el enlace para acceder directamente al grupo y que te sientas apoyada por mí y el resto de mujeres desde el principio. El acceso a este grupo lo tendrás durante 3 meses. Y estaré disponible en el grupo de lunes a viernes de 9 a 18h de la tarde.
¡Efectivamente! El acceso al curso con todas las mejoras y actualizaciones será tuyo para siempre.
Tienes la posibilidad de tener seguimiento por mi parte durante los 3 meses con sesiones individuales y estudio de tu caso concreto a menor precio que si coges un pack de sesiones conmigo. Además, tendrás un chat privado para que durante todo este proceso te sientas arropada por mí en cualquier momento. Ponte en contacto conmigo y te cuento detalles.
Desde este espacio compartiré contigo rituales de autocuidado, recetas y mucho conocimiento que te ayudarán a disfrutar de una salud fértil plena.